Les perturbations du sommeil par le bruit PDF Imprimer Envoyer
Écrit par La Redaction   

le sommeil est nécessaire pour récupérerOccupant environ un tiers de notre vie, le sommeil est nécessaire pour récupérer de l’épuisement momentané des capacités tant physiques que mentales. Le sommeil n’est pas un état unique mais une succession d’états, relativement ordonnée pour une classe d’âge déterminée. Divers paramètres tels que la latence d’endormissement, les éveils, les changements de stades, ainsi que les modifications des rythmes propres aux stades du sommeil permettent d’apprécier sa structure physiologique. L’excès de bruit peut interférer à chacune de ces étapes.

Les perturbations chroniques du sommeil sont sources de baisses de vigilance diurnes qui peuvent avoir une incidence sur les risques d’accidents.

Mise à jour le Dimanche, 18 Avril 2010 14:49
 
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